成都到西藏旅游(成都到西藏旅游高原反应该如何应对)

小羊旅游 2022-01-10 07:51:28 阅读数:810

旅游 西藏 成都 都到

文章摘要:就是说了一万遍的事情,高原不能剧烈运动,跳起来拍照属于剧烈运动,懂了吗? 什么时候不能剧烈运动,什么时候可以适当的拍照跳一跳呢? 一是自驾的驴友,最应该注意; 自驾的...

就是说了一万遍的事情,高原不能剧烈运动,跳起来拍照属于剧烈运动,懂了吗?

什么时候不能剧烈运动,什么时候可以适当的拍照跳一跳呢?

一是自驾的驴友,最应该注意;

自驾的驴友,很多都是用了不到5天就直奔到拉萨的,我估计路上的景点,你们一个也没去;

海螺沟,色达,康定,亚丁稻城,姊妹湖,高原冰川,鲁朗,南迦巴瓦等等,一定没玩好,自驾西藏的乐趣在路上;

你们在路上,就是开车了,遇到一些小景色下来看看就走;

关键是问题是什么呢?

高反会在7天内高发,路上拍照起跳随时高反,而且会非常的严重;

那么,跟着俱乐部的小伙伴,在向导哥哥的带领下,会非常注意这个事,那么就会减少这类事情的发生;

最主要的是,川藏线上,会走10天左右,会适应一些,过了7天,可以适当的跳一下,也无所谓了;

二是注意一些海拔节点;

川藏路上会经过4000米以上海拔的高山,就是几十个地方;

折多山开始,高尔寺山,剪子弯山,卡子拉山,海子山,宗巴拉山,乌拉山,东达山,业拉山,安久拉山,色季拉山,米拉山等等;

然而过这些山的哑口的时候,都会有观景台;

下车后拍照,观赏是一道必须的程序,那么就有驴友摆出不同的造性,包括跳啊跳;

一跳不要紧,坏事了,搞反了,头痛剧烈,恶性;

这个实际,谁玩谁知道,以上山的垭口处,要特别注意一下;

到了珠峰大本营,也许都是10天以后了,但是也要注意,还有青藏线的唐古拉山口,也需要注意一下;

拍照的时候,不能跳,不能跳,不能跳,重要的事情说三遍;

在这里温馨的提示一下驴友们:

一是到西藏,一定要带上晕车药,抗高反的药,喝点红牛或者酥油茶,对抵抗高反很有帮助;

二是要带上氧气,这是一个必要条件,剧烈运动后,可以吸氧气,也会抵抗高反,避免剧烈头痛头晕恶行;

三是要听话,不要跳,才是最好;

四是要跳的话,7天后可以挑个一两次,但是不能次数太多,到藏区5天内绝对不能乱跳;

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